卓球の質問です 三球目攻撃の威力が いまいちありません 県で上位にはい...

卓球の質問です







三球目攻撃の威力が



いまいちありません







県で上位にはいるような人の

試合をみると、





スマッシュするような球でなくとも、






タイミングがあえば



ズドンと強烈なドライブで

一発でぬく



という場面がたくさんあります。





どうやったら



三球目で

強いパワードライブが



うてるのでしょうか





オススメの練習法などを

おしえてください。

威力を出す為に、一番肝心な事は、モーションに入る時に、一瞬止まって、待って打ちましょう。



本当は、止まっては無いのですが、相手にしたら、一瞬止まって打っている様に見えます。



球に合わせて、ポジションを確保してテイクバックを取ります、この時に一瞬止まる様に姿勢を良くして、静止した様にしますが、この瞬間に下半身はしっかり体重移動をして、後ろに残らない様にします。



あとは、肩を水平にして、腰の回転を使って、打ちます。

サーブの威力をアップさせるのが一番でしょう。

中学校の時はフォア前サーブからの三球目攻撃が我が校の伝統で、ひたすらやってたら県でトップになっていました。

下回転を基本に、同じフォームで横や上回転系が出せると良いのですが。